3kök var tidigare en restaurang som numera helt och hållet är en nyttig matblogg som gillar allt det fina från växtriket.

En kombo av glutenfritt & en naturligt sötad är det bästa!

Carina kommer framförallt skriva om nyttig mat, medan Peter gärna skriver om livsnjutande som inte sällan då handlar om whisky.

Vi lever i ett samhälle som talar om hur och vad vi ska äta, vilket ofta skapar stress och en känsla av att vara otillräcklig.

Att inte passa in, att göra fel och sedan sköljer misslyckandet över en!

Med otalig mängd av experter där ute, så finns det ändå ingen som är mer bäst på sig själv än just du!

/ Peter & Carina